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2004/11/16

プチ断食終了

1日断食終了。
一日といえど、ちょっと長く感じた。

おなかがすいたー！という感覚はないけれど、絶えず胃酸過多で気持ち悪い。
空腹なれしてないからなんだろう。
ただし、体はとても軽い。

断食明けは玄米粥という鉄則があるのだけど、作る気力がなくてセブンイレブンのおでんに。
ジャガイモが甘く感じた。セブンのおでんもごちそうに感じる断食の威力。

体がよくなったかどうかは不明…

2004/11/16 心と体 |

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